まとめ

【厳選】スマドラ歴10年のマニアが選ぶ「最強の神サプリ」7選!

1.「記憶力」を高めるなら「バコパ」 バコパは特に「長期記憶」に有効に作用する天然の植物エキスです。古代インドでは3000年以上前から伝統医療の中で「頭の良くなるハーブ」として用いられてきた実績があります。 サプリメント
アミノ酸

【抗うつサプリの双璧】SAMe(サム・イー)を3ヶ月間飲んでみた感想とその効果

はじめにSAMeの3つの特徴  アミノ酸の一種で、体内に広く分布する重要な成分である  特に低中等度のうつ病に対しては定評があり、エビデンスレベルで効果が認められている  他、関節炎や肝機能障害に対する効果も確認されている SA
ハーブ

【世界が認めた睡眠サプリ】バレリアン・ルートを1年間飲んでみた感想とその効果

はじめにバレリアン・ルートの3つの特徴  「不眠の改善」「不安の軽減」作用のある植物エキス  ドイツでは不眠症改善のための医薬品として認定されている  当サイト筆者はメラトニンとバレリアン・ルートで眠りの悩みが解消された バレリ
ハーブ

【オールマイティーな神サプリ】マカを5年間飲んでみた感想とその効果

はじめにマカの3つの特徴  南米で古くから滋養強壮として珍重される植物エキス  性機能向上が注目されるが、フィジカル・メンタルにおける日々の健康維持にも効果的  当サイトが強くおすすめする神サプリのうちのひとつ マカとは? マ
その他

【睡眠サプリの最終兵器】メラトニンを1年間飲んでみた感想とその効果

はじめにメラトニンの3つの特徴  体内時計調節の働きをする脳内で分泌されるホルモン  当サイトの中でも抜群の効果が実感できる神サプリのうちのひとつ  睡眠薬と違って副作用が殆どないので安心して使用できる メラトニンとは? 超絶
アミノ酸

【効果の真偽を確かめる】GABA(ギャバ)を3ヶ月間飲んでみた感想とその効果

はじめにGABA(ギャバ)の3つの特徴  脳内神経伝達物質の中で最重要の物質である  GABAは脳の血液関門を通過できないので作用のメカニズムは明らかになっていない  血圧を正常化する作用が「特定保健用食品(トクホ)」として認められて
アミノ酸

【スマドラ界の裏番長】アセチル-L-カルニチンの効果と飲んでみた感想

はじめにアセチル-L-カルニチンの3つの特徴  脳の血液関門を通過してアセチルコリン量を増加させるアミノ酸  疲労回復、思考力、抗ストレスなどに効果があるとされる  うつ病への効果も科学的に実証されている稀有なサプリメント アセ
ビタミン

【果てなきエナジーの源】イノシトールを3ヶ月間飲んでみた感想とその効果

はじめにイノシトールの3つの特徴  脳細胞に栄養を供給することで脳の働きを活性化する  多くのエナジードリンクにも含まれており、日々の活力源となる  コリンとの飲み合わせが良く、共に当サイトの超絶おすすめのサプリメント イノシト
補酵素

【人気の理由がここにある】コエンザイムQ10(ユビキノン)を3ヶ月間飲んでみた感想とその効果

はじめにコエンザイムQ10(ユビキノン)の3つの特徴  もともとは医薬品であったので効果に関しては実績と信頼がある人気のサプリメント  副作用がほとんど報告されていないので安心して服用できる  加齢のための疲労回復や思考力向上に特に効
ハーブ

【最強の記憶力増強サプリ】バコパを3ヶ月間飲んでみた感想とその効果

はじめにバコパの3つの特徴  その効果の高さからインドの最高神にちなんで「ブラフミー」とも呼ばれる  記憶力を向上させる効果が科学的に実証されている  勉強用や仕事能率向上、ボケ防止など全ての人におすすめできる神サプリ バコパと