アミノ酸

はじめにD-フェニルアラニンの3つの特徴

　L-フェニルアラニンがアッパー系であるのに対し、D-フェニルアラニンは抑制系

　人工化合物であるけれど医療用としても用いられているので危険性はない

　気持 ...

はじめにテアニンの3つの特徴

　日本人に馴染みの深い緑茶に含まれるアミノ酸

　独自のリラックス効果がメンタルに良い影響を与える

　緊張、ストレス、不眠などに悩むあなたにおすすめ

テアニンとは？ ...

はじめにドーパムクナ（ムクナ豆）の3つの特徴

　やる気の脳内物質ドーパミンの原料であるL-ドーパが含まれている

　日本でも栽培されているムクナ豆が原料である

　無気力感にとらわれている人、やる気や意 ...

はじめにグリシンの3つの特徴

　ノンレム睡眠の質を向上させる

　抗ストレス・疲労回復効果を有する

　2002年、日本で効能が発見された人気のサプリメント

　

グリシンとは？

グ ...

はじめにL-フェニルアラニンの3つの特徴

　必須アミノ酸（体内で作られないアミノ酸）の一種

　やる気の源であるドーパミン、アドレナリン、ノルアドレナリンの原料となる

　フェネチルアミンの原料にもなる ...

はじめにN-アセチルチロシンの3つの特徴

　やる気が激烈に出るサプリと評価が極めて高い

　チロシンのパワーアップバージョン。体内で吸収されやすく（アセチル化）したもの

　即効性があり、はっきりとした ...

はじめに5-HTPの3つの特徴

　脳内物質セロトニンの原料となる

　トリプトファンよりもセロトニンに変化しやすいので効果が高い

　トリプトファンよりも高い安全性を目指して作られた

　

はじめにL-トリプトファンの3つの特徴

　“幸せホルモン”セロトニンの原材料である

　効果に多数のエビデンス（科学的根拠）がある

　睡眠の質を向上させる効果もあるとされる

はじめにチロシンの3つの特徴

　やる気が湧いてくるのをすぐに実感できる

　抗ストレス・抗うつにも効果的

　天然のアミノ酸なので安全性が高い

　

チロシンとは？

チロシンはアミノ ...